سبک زندگی

غم و اندوه، احساس کمبود و از دست دادن علاقه یا لذت در فعالیت‌های روزمره برای همه ما آشنا است. اما اگر آنها ادامه داشته باشند و زندگی ما را به میزان قابل توجهی تحت تأثیر قرار دهند، ممکن است[...]

در حالی که مرگ بخشی طبیعی از زندگی و نتیجه غیرقابل اجتنابی از دوران سالمندی است، بدان معنی نیست که شما تحت تأثیر آن قرار نخواهید گرفت. در حقیقت‌، مواجه شدن با مرگ و پایان یافتن زندگی یکی[...]

به دلیل شیوع کرونا امروز همه ما تجربه های جسمی و روانی جدیدی را لمس کرده ایم و هر کدام از آن ها به نوعی زندگیمان را تحت تاثیر قرار داده است. در این مقاله میخواهیم به راهکار های مؤثری برای[...]

پیش دیابت یا “قند خون لب مرز” به این معنی است که قند خون شما از حد معمول بالاتر است، اما آنقدر بالا نرفته که دیابت نوع 2 مبتلا بشوید. این نشان خطر ابتلا به دیابت نوع 2 است و در صورت کنترل[...]

دوران زندگی از بدو تولد تا سالمندی و کهن سالی پر از چالش های گوناگون است. دوره ای پر از هیجان، تفریحات، آرمان گرایی، حس صمیمیت، استقلال و … که این موضوعات در سلامت نوجوانان و جوانان[...]

با افزایش امید به زندگی که به علت پیشرفت علم پزشکی و بالا رفتن سطح بهداشت رخ داده است، پدیده‌ی سالمندی و بیماری‌های مرتبط به آن را در دنیای امروزی بیشتر کرده است. همچنین زندگی ساکن خطرات[...]

اگر عزیزان سالمند شما در نواحی مفاصل احساس درد و ناراحتی دارند؛ احتمال مبتلا شدن آن‌ها به بیماری آرتروز وجود دارد. در بیماری آرتروز، مفاصل آسیب‌دیده و موجب درد و تحلیل رفتن بافت‌ها در[...]

سالمندان اوقات فراغت زیادی دارند و اگر بتوانند این زمان را به استراحت بگذرانند، قطعاً سلامت روحی و جسمی آنها تنگهداری سالمندضمین می‌شود. داشتن یک رژیم غذایی معقول، سالم بودن و درمان،[...]

با افزایش سن مشکلات پوستی زیادی به سراغ سالمند می‌آید. حتما تاکنون رگ‌های برآمده، چین و چروک و مشکلات دیگری را در سطح پوست آن‌ها دیده‌اید. پوست در طول عمر، خود را تجدید و ترمیم می‌کند.[...]

آیا تا به حال به  دوران سالمندی موفق فکر کرده اید؟ دوران سالمندی یکی از مراحل فرآیند زندگی است که برای هر فردی اتفاق می افتد. اما در مورد  دوران سالمندی همه یکسان نیستند. برخی از افراد از[...]

با گذشت زمان و افزایش سن، یکی از بیماری های بسیار شایع ناشی از تغییرات استخوان ها و مفاصل بدن آرتروز گردن است. این بیماری بیشتر در سالمندان و افراد مسن شایع است. پرستار سالمند برای مراقبت[...]

بدون شک در اطراف خود کودکانی را دیده‌اید که از اوتیسم رنج می‌برند، این بیماری اغلب به‌صورت مادرزادی به افراد منتقل شده یا بر اثر عفونت و در معرض قرار گرفتن با سموم محیطی ایجاد می‌شود.[...]