خطرناکترین مشکلات پوستی سالمندان
با افزایش سن مشکلات پوستی زیادی به سراغ سالمند میآید. حتما تاکنون رگهای برآمده، چین و چروک و مشکلات دیگری را در سطح پوست آنها دیدهاید. پوست در طول عمر، خود را تجدید و ترمیم میکند.[...]
با افزایش سن مشکلات پوستی زیادی به سراغ سالمند میآید. حتما تاکنون رگهای برآمده، چین و چروک و مشکلات دیگری را در سطح پوست آنها دیدهاید. پوست در طول عمر، خود را تجدید و ترمیم میکند.[...]
آیا تا به حال به دوران سالمندی موفق فکر کرده اید؟ دوران سالمندی یکی از مراحل فرآیند زندگی است که برای هر فردی اتفاق می افتد. اما در مورد دوران سالمندی همه یکسان نیستند. برخی از افراد از[...]
ورم پا یکی از مشکلات شایع میان سالمندان است. اگر در منزل با عزیزان سالخوردهتان زندگی میکنید، حتما جملاتی مثل پاهایم گزگز میکند، پاهایم ورم کرده و یا از شدت درد و ورم پا نمیتوانم[...]
زانو درد سالمندان یکی از بزرگترین عارضهها برای افراد مسن است که کیفیت زندگی آنها را به صورت چشم گیری کاهش میدهد. افراد مختلف به دلایل مختلف زانو درد را تجربه می کنند. این بیماری از[...]
با گذشت زمان و افزایش سن، یکی از بیماری های بسیار شایع ناشی از تغییرات استخوان ها و مفاصل بدن آرتروز گردن است. این بیماری بیشتر در سالمندان و افراد مسن شایع است. پرستار سالمند برای مراقبت[...]
درد پا یکی از شایع ترین مشکلاتی است که بیشتر بزرگسالان آن را تجربه میکنند. گلایههای زیادی از این عزیزان رسیده است که می گفتند پاهایشان درد می کند، همیشه حالت گزگز دارد، دیگر پاهایم[...]
سالمندی به سن 60 سال به بالا اشاره دارد، اما روند آن از سال ها قبل شروع می شود. در این دوران از زندگی تغییر نیازهای بدن و اهمیت دادن به تغذیه مناسب بسیار مهم است. نیازهای تغذیه ای سالمندان[...]
کشیدگی کشاله ران معمولا در افراد ورزشکار شایع است و معمولا خفیف است. در این صورت درد یا خود به خود خوب میشود یا درمان خانگی کشیدگی کشاله ران برای کنترل درد کافیست.اما اگر این آسیب دیدگی[...]
فیزیوتراپی نوعی توانبخشی است که برای بازگشت تواناییها، کاهش درد، افزایش کیفیت زندگی، افزایش قدرت و تحمل عضلات، توسط پزشک برای بعضی از بیماران تجویز میشود. در کلان شهرها، با وجود[...]
گرفتگی یا اسپاسم کمر به انقباض غیر ارادی ماهیچههای کمر گفته میشود. این وضعیت از اسپاسم نادر با ناراحتی خفیف تا اسپاسم مزمن همراه با درد شدید که حرکت را دشوار میکند متغیر است. اسپاسم[...]
انواع فیزیوتراپی سالمندان فیزیوتراپی سالمندان، به آنها در مقابله با پیری و عوارض آن کمک میکند. علاوه بر این افراد سالخورده، با سیستم ایمنی ضعیف، ناتوانی در حفظ تعادل و پیری اندامها،[...]
بسیاری از افرادی که از کمر درد رنج میبرند به فیزیوتراپی نیاز دارند. فیزیوتراپی نوعی درمان است که به بهبود حرکت و عملکرد مفاصل و عضلات فرد آسیب دیده کمک میکند. معمولا افرادی که از کمر[...]
در انجام کارهای روزمره، هنگامی که مدت زیادی را پشت دستگاه پلی استیشن مینشینید یا رانندگی میکنید، وقتی از وسایلی مثل گوشی و کامپیوتر استفاده میکنید و… گردن شما در معرض آسیب دیدگی[...]
اغلب افراد در طول زندگی، درد پا یا آسیبدیدگی آن را تجربه کردهاند. این تجربه ناخوشایند اگر با افزایش درد و عدم درمان همراه شود، میتواند برای مدتها شما را گوشه نشین کند. راه رهایی از[...]
کیفیت مطلوب زندگی شما، بستگی به سلامتی و به خصوص سلامتی دستهایتان دارد. درک این موضوع زمانی آسانتر است که بخواهید کارهای روزمره را بدون استفاده از دست انجام دهید. آسیبدیدگی در[...]